Judoa voi harrastaa Tapanilan Urheilukeskuksen Eräsalin tatameilla. Lajinomaisten tatamiharjoitteiden lisäksi myös muut tukitoimet, kuten kuntosali, ovat nekin kätevästi käytettävissä.

Tapanilan Erä tarjoaa tähänkin lajiin oivalliset harrastamisen mahdollisuudet. Judojaoksen harjoitusajat löydät tästä.

Judon taustaa

Judo on maailman levinnein ja harrastajamääriltään suurin kamppailulaji.  Euroopassa harrastajia on yli kaksi miljoonaa ihmistä, Suomessa noin 15000.

Judo syntyi 1880-luvulla vanhoista japanilaista taistelutaidoista. Tavoitteena on kilpailla vastustajaa vahingoittamatta. Pyrkimyksenä on heittää vastustaja selälleen mahdollisimman suurella voimalla. Judo-ottelun voi ratkaista myös kuristamalla, sitomalla tai tekemällä käsilukon, jolloin vastustaja antautuu.

Tavallisten ottelujen lisäksi on olemassa myös mattojudo- ja katakilpailuja. Katakilpailuissa esitellään muodollisia liikesarjoja, jotka arvostellaan. Katassa voi harjoitella turvallisesti myös vaarallisempia ja kilpailuissa kiellettyjä liikkeitä, kuten lyöntejä, potkuja ja polvilukkoja.

Lähde: Suomen Judoliitto