Karate on eräs Tapanilan Urheilukeskuksen harrastetuimmista lajeista. Tatameillamme harjoittelee yli 200 innokasta karatekaa. Lajinomaisten tatamiharjoitteiden lisäksi myös muut tukitoimet, kuten kuntosali, ovat nekin kätevästi käytettävissä.

Tapanilan Erä tarjoaa tähänkin lajiin oivalliset harrastamisen mahdollisuudet. Karatejaoksen harjoitusajat löydät tästä.

Karaten taustaa

Karate on sekä urheilulaji että itsepuolustusmenetelmä. Kaikenikäiset voivat harrastaa karate, sillä fyysisen kehityksen lisäksi laji kasvattaa harrastajaansa myös henkisesti.

Karaten ja muiden budolajien juuret löytyvät Kaakkois-Aasiasta, jossa munkit joutuivat kehittämään aseettomia taistelutaitoja, koska heiltä oli aseiden käyttö kielletty. Munkkien taistelutaito kehittyi edelleen saaden nimen Shaolin, mutta nykyään karate tarkoittaa "tyhjää kättä".

Tasapaino, nopeus ja taito ovat karatessa ensisijaisen tärkeitä. Karatessa on runsaasti itsepuolustustekniikoita, mutta tavoitteena on ettei taitoja tarvitse käyttää vaan uhkaavista tilanteista selvitään muilla keinoin.

Karate on suosittu kilpaurheilulaji. Ottelijat saavat pisteitä tehokkaista ja puhtaista lyönneistä ja potkuista. Hyökkäykset päähän pysäytetään juuri ennen vastustajaan osumista, jotta vammoilta vältyttäisiin.

Lähde: Suomen Karateliitto