Kendoa harrastetaan Tapanilan Urheilukeskuksen ilmavassa liikuntasalissa. Lajinomaisten harjoitteiden lisäksi myös muut tukitoimet, kuten kuntosali, ovat nekin kätevästi käytettävissä.

Tapanilan Erän kendojaos tarjoaa lajiin oivalliset harrastamisen mahdollisuudet. Treeniajat ym. löydät täältä.

Kendon taustaa

Kendo on japanilaiseen miekkailuun pohjautuva kamppailulaji. Japaninkielinen "ken" tarkoittaa miekkaa ja "dō"  tietä. Sananmukaisesti kendo on siis "miekan tie", mutta käytännössä tarkoitetaan japanilaista miekkailua.

Tavoitteena on kehittää harjoittelijan mieltä, kehoa ja niiden yhteistoimintaa. Kendon harrastajan tavoitteena on energian, tekniikan ja kehon harmonia. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että lyöty isku osuu hyvin, jalat ja keho ovat hyvässä, tasapainoisessa asennossa ja hyökkääjän huuto vahvistaa voimakkaan asenteen ja hyökkäyksen.

Nykyään kendossa on neljä lyöntikohtaa: lyönti päähän, lyönti ranteeseen, isku kylkeen ja pisto kurkkuun. Lyöntikohdat on nimetty niitä suojaavien suojusten mukaan.

Lähde: Suomen Kendoliitto