- Etusivu
- Tapanilan Urheilukeskus
- Aukioloajat ja hinnasto
- Tilat ja palvelut
- Keilahalli
- MosaGym-kuntosali
- Ammuntasali
- Kokous- ja saunatilat
- Helsingin Kiipeilykeskus
- Helsingin Mailapelikeskus
- Toimipisteet ja tilat
- Hieronta ja fysioterapia
- Lapsiparkki
- Myride-sisäpyöräily
- Ohjatut kurssit
- Perhejuhlat
- Nuorille
- Pelikaveripörssi
- Tarjouspyyntö
- Muut toimijat
- Vapaat vuokrattavat tilat
- MosaClub
- Oma harjoittelu
- Kahvila MosaCafe
- Harrastettavat lajit
- Bikini Fitness
- Brasilialainen jujutsu
- Eläkeikäisten liikunta (9)
- Futsal
- Jamkids ja Demo
- Joukkuevoimistelu
- Jousiammunta ja muut ammuntasalin lajit
- Judo
- Jujutsu
- Kali Sikaran
- Karate
- Kehonhuolto (14)
- Keilailu
- Kendo
- Kiipeily
- Kilpanyrkkeily
- Koripallo
- Krav Maga
- Kuntonyrkkeily
- Kuntosaliharjoittelu
- Kuplafutis
- Lajimaatti
- Lentopallo
- Miekkailu
- Ohjatut jumpat (19)
- Personal Training
- Pingis
- Racketball
- Salibandy
- Simulaattorigolf
- Sisäpyöräily
- Squash
- Sulkapallo
- Tanssilliset tunnit (6)
- Tennis
- Veitsenheitto
- Yritysryhmien ohjatut palvelut
- Tyky- ja liikuntapäivät
- Verkkokauppa
- Asiakastietorekisteri
- Golf-simulaattori
- Jousiammuntakurssit
- Keilaradan varaus
- Kiipeilykurssit
- Kiipeilyn lahjakortit
- Kiipeilyn sarja- ja kausikortit
- Kuntosalin kausi- ja sarjakortit
- Palloiluhallin kausikortit
- Pingiksen kausituotteet/ Puistola
- Pingis/ Puistolan Palloiluhalli
- Squash, pingis ja racketball
- Sulkapallokentät
- Sulkapallon kausituotteet/ Puistola
- Tenniksen kausituotteet/ Puistola
- Tenniskentät
- Urheilukeskuksen lahjakortit
- Veitsenheittokurssit
- Verkkovarausten ehdot
- Etusivu
- Tapanilan Urheilukeskus
- Aukioloajat ja hinnasto
- Tilat ja palvelut
- Keilahalli
- Ajankohtaista keilahallista
- Keilahallin hinnat
- Hohtokeilaus
- Keilakisat
- Seniorikeilailu
- Uutisarkisto
- Keilakisa-arkisto
- Ballmaster turbo 2014
- Kaatokarkelot 1 2014
- MosaChallenge 2014
- Punapääpläjäys 2014
- Kaatokarkelot 2 2014
- Tapanilan Open 2014
- Tapanilan Ventti 2014
- Seniorit kevätfinaali 2014
- Seniorit kevät 2014 1-divisioona
- Seniorit kevät 2014 2-divisioona
- Seniorit 2014 kevät Maratonkisa
- Seniorit 2014 syksy 1-divisioona
- Seniorit 2014 syksy 2-divisioona
- Seniorit 2014 syksy Maratonkisa
- Tapanilan Ventti 2015
- Punapääpläjäys 2015
- Tapanila Open 2015
- Kaatokarkelot 1 2015
- Pottiskaba 2014
- BCD Challenge 2014
- 30-vuotisjuhlakisa
- MosaOpen 2014
- Syyssäpinät 2014
- Seniorit kevät 2015 1-divisioona
- Seniorit kevät 2015 2-divisioona
- Syyssäpinät 2015
- MosaOpen 2015
- Erän Tripla 2015
- Seniorit 2015 syksy
- MosaChallenge 2015
- Kaatokarkelot 2016
- Punapääpläjäys 2016
- Seniorit 2016 kevät
- Tapanila Open 2016
- Tapanilan Tiu 2016
- Syyssäbinät 2016
- TKS Törät 2016 (HR4)
- Erän Tripla 2016 (HR9)
- Powerade Challenge 2016
- Finnairin lentävät kaadot 2017
- Punapää Pläjäys 2017 (HR6)
- Saunakeilaus
- Harrastajalisenssi
- Keilakurssit
- MosaStrike
- Keilahallin apuvälineet
- Keilahallin ennätykset
- Keilailun harrastajaprofiili
- Kuvia keilahallista
- Panoramavideo
- Keilaetiketti
- Suomen kaunein keilahalli
- MosaGym-kuntosali
- Ammuntasali
- Kokous- ja saunatilat
- Helsingin Kiipeilykeskus
- Helsingin Mailapelikeskus
- Toimipisteet ja tilat
- Hieronta ja fysioterapia
- Lapsiparkki
- Myride-sisäpyöräily
- Ohjatut kurssit
- Perhejuhlat
- Nuorille
- Pelikaveripörssi
- Tarjouspyyntö
- Muut toimijat
- Vapaat vuokrattavat tilat
- MosaClub
- Oma harjoittelu
- Keilahalli
- Kahvila MosaCafe
- Harrastettavat lajit
- Bikini Fitness
- Brasilialainen jujutsu
- Eläkeikäisten liikunta (9)
- Futsal
- Jamkids ja Demo
- Joukkuevoimistelu
- Jousiammunta ja muut ammuntasalin lajit
- Judo
- Jujutsu
- Kali Sikaran
- Karate
- Kehonhuolto (14)
- Keilailu
- Kendo
- Kiipeily
- Kilpanyrkkeily
- Koripallo
- Krav Maga
- Kuntonyrkkeily
- Kuntosaliharjoittelu
- Kuplafutis
- Lajimaatti
- Lentopallo
- Miekkailu
- Ohjatut jumpat (19)
- Personal Training
- Pingis
- Racketball
- Salibandy
- Simulaattorigolf
- Sisäpyöräily
- Squash
- Sulkapallo
- Tanssilliset tunnit (6)
- Tennis
- Veitsenheitto
- Yritysryhmien ohjatut palvelut
- Tyky- ja liikuntapäivät
- Yritysryhmien tykypäivät
- Ohjatut palvelut
- Afro
- Asahi
- Bodywarrior
- Eko-aims ammunta
- Ensiapukoulutukset
- Hyvän olon tunti
- Itsepuolustus
- Jättipallotunti
- Jokamiehen jooga
- Jousiammunta
- Kahvakuula
- Kalliokiipeily ja köysilaskeutuminen
- Kehonhuolto
- Kehonpainoharjoittelu
- Keilailu
- Kiertoharjoittelu ERÄcircuit
- Kinball
- Kuntonyrkkeily
- Kuplafutis
- Lettikurssi
- Mosalympialaiset
- Mosapelit
- Mosavisa
- Mosazing Race
- Naurujooga
- Ohjatut kuntosaliryhmät
- Pilates
- Psykofyysiset harjoitukset
- Puhallusputket
- PUMP
- Ryhtiä rankaan
- Seinäkiipeily
- Sisäpyöräily
- Syvärentoutus
- Taiji
- Taljajousiammunta
- Tankofutis
- Tanssitunnit
- Tehotreeni
- TRE-stressinpurkuharjoitus
- Veitsenheitto
- Zumba
- Kokous- ja saunatilat
- Kahvilapalvelut
- Luennot ja työpajat
- Kuntotestit
- Esimerkkipäivä hintoineen
- Asiakkaiden antamaa palautetta
- Saunakeilaus
- Omaehtoiset lajit
- Lajipolut ja -kartat
- Ohjatut palvelut
- Koululaisten liikuntapäivät
- Asiakkailta saatua palautetta
- Asiakascaset
- Vastaanotto ja varusteet
- Tarjouspyyntö
- Tilausvahvistuksen ehdot
- Yritysryhmien tykypäivät
- Verkkokauppa
- Asiakastietorekisteri
- Golf-simulaattori
- Jousiammuntakurssit
- Keilaradan varaus
- Kiipeilykurssit
- Kiipeilyn lahjakortit
- Kiipeilyn sarja- ja kausikortit
- Kuntosalin kausi- ja sarjakortit
- Palloiluhallin kausikortit
- Pingiksen kausituotteet/ Puistola
- Pingis/ Puistolan Palloiluhalli
- Squash, pingis ja racketball
- Sulkapallokentät
- Sulkapallon kausituotteet/ Puistola
- Tenniksen kausituotteet/ Puistola
- Tenniskentät
- Urheilukeskuksen lahjakortit
- Veitsenheittokurssit
- Verkkovarausten ehdot
- Yritysryhmien tykypäivät
- Ohjatut palvelut
- Afro
- Asahi
- Bodywarrior
- Eko-aims ammunta
- Ensiapukoulutukset
- Hyvän olon tunti
- Itsepuolustus
- Jättipallotunti
- Jokamiehen jooga
- Jousiammunta
- Kahvakuula
- Kalliokiipeily ja köysilaskeutuminen
- Kehonhuolto
- Kehonpainoharjoittelu
- Keilailu
- Kiertoharjoittelu ERÄcircuit
- Kinball
- Kuntonyrkkeily
- Kuplafutis
- Lettikurssi
- Mosalympialaiset
- Mosapelit
- Mosavisa
- Mosazing Race
- Naurujooga
- Ohjatut kuntosaliryhmät
- Pilates
- Psykofyysiset harjoitukset
- Puhallusputket
- PUMP
- Ryhtiä rankaan
- Seinäkiipeily
- Sisäpyöräily
- Syvärentoutus
- Taiji
- Taljajousiammunta
- Tankofutis
- Tanssitunnit
- Tehotreeni
- TRE-stressinpurkuharjoitus
- Veitsenheitto
- Zumba
- Kokous- ja saunatilat
- Kahvilapalvelut
- Luennot ja työpajat
- Kuntotestit
- Esimerkkipäivä hintoineen
- Asiakkaiden antamaa palautetta
- Saunakeilaus
- Omaehtoiset lajit
- Lajipolut ja -kartat
- Ohjatut palvelut
- Koululaisten liikuntapäivät
- Asiakkailta saatua palautetta
- Asiakascaset
- Vastaanotto ja varusteet
- Tarjouspyyntö
- Tilausvahvistuksen ehdot
Näytä Poimuri
linkkejä
Taustaa
Helsingin Kiipeilykeskus on osa Tapanilan Urheilukeskusta. Kiipeilykeskuksen seinät nousevat jopa 16 metrin korkeuteen, joten kiivettävää riittää myös kokeneille kapuilijoille.
Seinäkiipeily
Synttärit, kaveriporukat, yritykset, polttarit… Oli ryhmänne millainen tahansa, pääsette seinälle helpoiten varaamalla ohjatun kiipeilykokeilun. Ohjaajan opastuksella kaikki pääsevät kokeilemaan omia rajojaan turvallisesti. Kiipeätte sitten tikapuita pitkin tai vedätte leukoja pikkurillin varassa, kiipeilyseinältä löydätte jokaiselle oman tason mukaisia haasteita.
Kesto 1,5 tuntia. Enimmäisosallistujamäärä 20.