FIN
- Etusivu
- Tapanilan Urheilukeskus
- Aukioloajat ja hinnasto
- Tilat ja palvelut
- MosaBowling-keilahalli
- MosaGym-kuntosali
- Ammuntasali
- Kokous- ja saunatilat
- Helsingin Kiipeilykeskus
- Helsingin Mailapelikeskus
- Toimipisteet ja tilat
- Hieronta ja fysioterapia
- Muksunurkka
- Myride-sisäpyöräily
- Ohjatut kurssit
- Perhejuhlat
- Nuorille
- Pelikaveripörssi
- Tarjouspyyntö
- Muut toimijat
- Vapaat vuokrattavat tilat
- MosaClub
- Oma harjoittelu
- Kahvila MosaCafe
- Harrastettavat lajit
- Biljardi
- Brasilialainen jujutsu
- Eläkeikäisten liikunta (9)
- Futsal
- Jamkids ja Demo
- Joukkuevoimistelu
- Jousiammunta ja muut ammuntasalin lajit
- Jousitaistelu
- Judo
- Jujutsu
- Kali Sikaran
- Karate
- Kehonhuolto (14)
- Keilailu
- Kendo
- Kiipeily
- Kilpanyrkkeily
- Koripallo
- Krav Maga
- Kuntonyrkkeily
- Kuntosaliharjoittelu
- Kuplafutis
- Lajimaatti
- Lentopallo
- Miekkailu
- Ohjatut jumpat (19)
- Personal Training
- Pingis
- Racketball
- Salibandy
- Simulaattorigolf
- Sisäpyöräily
- Squash
- Sulkapallo
- Tanssilliset tunnit (6)
- Tennis
- Veitsenheitto
- Yritysryhmien ohjatut palvelut
- Tyky- ja liikuntapäivät
- Verkkokauppa
- Golf-simulaattori
- Keilaradan varaus
- Kiipeilykurssit
- Kiipeilyn lahjakortit
- Kiipeilyn sarja- ja kausikortit
- Kuntosalin kausi- ja sarjakortit
- Palloiluhallin kausikortit
- Pingiksen kausituotteet/ Puistola
- Pingis/ Helsingin Mailapelikeskus
- Squash, pingis ja racketball
- Sulkapallokentät
- Sulkapallon kausituotteet/ Puistola
- Tenniksen kausituotteet/ Puistola
- Tenniskentät
- Urheilukeskuksen lahjakortit
- Verkkovarausten ehdot
- Etusivu
- Tapanilan Urheilukeskus
- Aukioloajat ja hinnasto
- Tilat ja palvelut
- MosaBowling-keilahalli
- MosaGym-kuntosali
- Ammuntasali
- Kokous- ja saunatilat
- Helsingin Kiipeilykeskus
- Helsingin Mailapelikeskus
- Toimipisteet ja tilat
- Hieronta ja fysioterapia
- Muksunurkka
- Myride-sisäpyöräily
- Ohjatut kurssit
- Perhejuhlat
- Nuorille
- Pelikaveripörssi
- Tarjouspyyntö
- Muut toimijat
- Vapaat vuokrattavat tilat
- MosaClub
- Oma harjoittelu
- Kahvila MosaCafe
- Harrastettavat lajit
- Biljardi
- Brasilialainen jujutsu
- Eläkeikäisten liikunta (9)
- Futsal
- Jamkids ja Demo
- Joukkuevoimistelu
- Jousiammunta ja muut ammuntasalin lajit
- Jousitaistelu
- Judo
- Jujutsu
- Kali Sikaran
- Karate
- Kehonhuolto (14)
- Keilailu
- Kendo
- Kiipeily
- Kilpanyrkkeily
- Koripallo
- Krav Maga
- Kuntonyrkkeily
- Kuntosaliharjoittelu
- Kuplafutis
- Lajimaatti
- Lentopallo
- Miekkailu
- Ohjatut jumpat (19)
- Personal Training
- Pingis
- Racketball
- Salibandy
- Simulaattorigolf
- Sisäpyöräily
- Squash
- Sulkapallo
- Tanssilliset tunnit (6)
- Tennis
- Veitsenheitto
- Yritysryhmien ohjatut palvelut
- Tyky- ja liikuntapäivät
- Yritysryhmien tykypäivät
- Kokous- ja saunatilat
- Kahvilapalvelut
- Työyhteisöjen valmennukset
- Luennot ja työpajat
- Ohjatut palvelut
- Afro
- Asahi
- Bodywarrior
- Eko-aims ammunta
- Ensiapukoulutukset
- Ensiaskel joogaan
- Hyvän olon tunti
- Itsepuolustus
- Jättipallotunti
- Jousiammunta
- Jousitaistelu
- Kahvakuula
- Kalliokiipeily ja köysilaskeutuminen
- Kehonhuolto
- Kehonpainoharjoittelu
- Keilailu
- Kiertoharjoittelu ERÄcircuit
- Kinball
- Kuntonyrkkeily
- Kuplafutis
- Lettikurssi
- Mosalympialaiset
- Mosapelit
- Mosavisa
- Mosazing Race
- Naurujooga
- Ohjatut kuntosaliryhmät
- Pilates
- Psykofyysiset harjoitukset
- Puhallusputket
- PUMP
- Ryhtiä rankaan
- Seinäkiipeily
- Sisäpyöräily
- Syvärentoutus
- Taiji
- Taljajousiammunta
- Tankofutis
- Tanssitunnit
- Tehotreeni
- TRE-stressinpurkuharjoitus
- Veitsenheitto
- Zumba
- Esimerkkipäivä hintoineen
- Asiakkaiden antamaa palautetta
- Saunakeilaus
- Omaehtoiset lajit
- Lajipolut ja -kartat
- Koululaisten liikuntapäivät
- Asiakkailta saatua palautetta
- Vastaanotto ja varusteet
- Tarjouspyyntö
- Tilausvahvistuksen ehdot
- Yritysryhmien tykypäivät
- Verkkokauppa
- Golf-simulaattori
- Keilaradan varaus
- Kiipeilykurssit
- Kiipeilyn lahjakortit
- Kiipeilyn sarja- ja kausikortit
- Kuntosalin kausi- ja sarjakortit
- Palloiluhallin kausikortit
- Pingiksen kausituotteet/ Puistola
- Pingis/ Helsingin Mailapelikeskus
- Squash, pingis ja racketball
- Sulkapallokentät
- Sulkapallon kausituotteet/ Puistola
- Tenniksen kausituotteet/ Puistola
- Tenniskentät
- Urheilukeskuksen lahjakortit
- Verkkovarausten ehdot
- Yritysryhmien tykypäivät
- Kokous- ja saunatilat
- Kahvilapalvelut
- Työyhteisöjen valmennukset
- Luennot ja työpajat
- Ohjatut palvelut
- Afro
- Asahi
- Bodywarrior
- Eko-aims ammunta
- Ensiapukoulutukset
- Ensiaskel joogaan
- Hyvän olon tunti
- Itsepuolustus
- Jättipallotunti
- Jousiammunta
- Jousitaistelu
- Kahvakuula
- Kalliokiipeily ja köysilaskeutuminen
- Kehonhuolto
- Kehonpainoharjoittelu
- Keilailu
- Kiertoharjoittelu ERÄcircuit
- Kinball
- Kuntonyrkkeily
- Kuplafutis
- Lettikurssi
- Mosalympialaiset
- Mosapelit
- Mosavisa
- Mosazing Race
- Naurujooga
- Ohjatut kuntosaliryhmät
- Pilates
- Psykofyysiset harjoitukset
- Puhallusputket
- PUMP
- Ryhtiä rankaan
- Seinäkiipeily
- Sisäpyöräily
- Syvärentoutus
- Taiji
- Taljajousiammunta
- Tankofutis
- Tanssitunnit
- Tehotreeni
- TRE-stressinpurkuharjoitus
- Veitsenheitto
- Zumba
- Esimerkkipäivä hintoineen
- Asiakkaiden antamaa palautetta
- Saunakeilaus
- Omaehtoiset lajit
- Lajipolut ja -kartat
- Koululaisten liikuntapäivät
- Asiakkailta saatua palautetta
- Vastaanotto ja varusteet
- Tarjouspyyntö
- Tilausvahvistuksen ehdot
Näytä Poimuri
linkkejä
Taustaa
Helsingin Kiipeilykeskus on osa Tapanilan Urheilukeskusta. Kiipeilykeskuksen seinät nousevat jopa 16 metrin korkeuteen, joten kiivettävää riittää myös kokeneille kapuilijoille.
Seinäkiipeily
Synttärit, kaveriporukat, yritykset, polttarit… Oli ryhmänne millainen tahansa, pääsette seinälle helpoiten varaamalla ohjatun kiipeilykokeilun. Ohjaajan opastuksella kaikki pääsevät kokeilemaan omia rajojaan turvallisesti. Kiipeätte sitten tikapuita pitkin tai vedätte leukoja pikkurillin varassa, kiipeilyseinältä löydätte jokaiselle oman tason mukaisia haasteita.
Kesto 1,5 tuntia. Enimmäisosallistujamäärä 20.